На многочисленных распространенных и модных нынче тренингах людей учат быть счастливыми. И, сколько коучей, столько и методик, и путей, ведущих к счастью. Но в одном коучи едины — счастье — это не результат, это — процесс. А также в том, что счастье — это каждодневные усилия, маленькие шажки, помогающие нам двигаться в нужном направлении. В […]
На многочисленных распространенных и модных нынче тренингах людей учат быть счастливыми. И, сколько коучей, столько и методик, и путей, ведущих к счастью. Но в одном коучи едины — счастье — это не результат, это — процесс. А также в том, что счастье — это каждодневные усилия, маленькие шажки, помогающие нам двигаться в нужном направлении. В своем движении по жизни человек руководствуется какими-то определенными принципами, вот и мы попробуем сформулировать те принципы, которые сделают наше движение счастливым.
Начните с себя
Уже давно доказано, что изменить мы можем только себя, но не другого человека. Получение знаний — это способ сделать себя лучше, найти для себя новые инструменты взаимодействия с миром. Наполняя и совершенствуя себя, вы становитесь счастливым и самодостаточным человеком, способным делиться своими знаниями, добротой, любовью с ближними.
Становитесь личностью
Сильного человека отличает от слабого развитое чувство собственного достоинства. Сильный человек не перестает быть человеком, даже, если лишится всех ресурсов — остается личность. Стремясь создать в жизни что-то стоящее, оставить после себя след, человек развивает в себе личность.
Цените настоящий момент
В последнее время не напрасно появилось слово «прокрастинация», описывающее странное с точки зрения здравого смысла явление — постоянное откладывание дел, даже важных, влекущее за собой различные и психологические, и жизненные проблемы. Казалось бы, при современном темпе жизни, в постоянной спешке, времени и так ни на что не хватает, а если еще и все откладывать….? Но в том-то и дело, что такое явление явилось следствием жизненных вызовов. Помните о том, что в данный момент вы располагаете только нынешней конкретной минутой, и можете именно сейчас сделать то, что нужно именно вам. Используйте каждую минуту с пользой для себя.
Систематичность
Редко, кому удается стать здоровым, счастливым и успешным вдруг, спонтанно, в одночасье, не предпринимая никаких действий. Чаще к этому приводит постепенная, каждодневная работа, регулярно повторяющиеся действия, которые со временем приводят к желаемому результату. И такие действия должны стать не принудительной работой от случая к случаю, а образом жизни. Анализ своих поступков, саморазвитие, занятия спортом, укрепление финансовой независимости, поиск самореализации — от этих каждодневных действий зависит ваше ощущение счастья.