Почему женщине важно ухаживать за собой

Уже давно замечено, что женская красота не определяется цветом волос или размером груди. Большинство людей называют красивой не ту женщину, которая имеет тонкие черты лица или идеальную фигуру. Чаще мы выделяем из толпы и называем красивой ухоженную женщину, внешний вид которой видится нам опрятным, гармоничным, безукоризненным. Между тем, существует множество женщин, имеющих от природы хорошие […]

Читать далее

Как сохранить душевное равновесие

Оказывается, умение сохранять физическое равновесие является очень важным показателем состояния здоровья. В медицине существует даже такой тест: испытуемому предлагается простоять максимально возможное время на одной ноге. И, судя по тому, насколько ему это удастся, и сколь продолжительное время человек может так держать равновесие, можно сделать вывод и том, каким здоровьем обладает человек, и насколько долгая […]

Читать далее

Чем опасен излишний оптимизм

Оптимизм теперь в моде. Отовсюду звучат призывы мыслить позитивно, и, если вы не проявляете в каком-либо вопросе радостного энтузиазма, вас быстро могут записать в нытики и лузеры, а это в современном обществе не поощряется. Но оказывается, что старый анекдот о том, что пессимист — это хорошо проинформированный оптимист, имеет под собой все основания. Психологи считают, […]

Читать далее

О связи речи и ума

Речь служит нам для того, чтобы передать свои чувства, эмоции, суждения, чтобы перевести наши мысли в форму звука. Речь необходима нам для построения взаимоотношений. Но обращали ли вы внимание на то, как мы разговариваем? Грубые, а то и ругательные слова, вошли в нашу жизнь как что-то обыденное, и мы порой уже даже не замечаем их, […]

Читать далее

Работа или личная жизнь: как удержать баланс?

Термин «work-life balance» возник не сегодня: уже с конца восьмидесятых годов прошлого столетия занятые люди начали искать баланс между временем, затрачиваемым, с одной стороны, на работу и, с другой стороны, временем, которое мы хотим проводить  с семьей, друзьями, заниматься всем тем, чем вам нравится — отдыхом, хобби, спортом. Ведь большинство работающих женщин не расстаются с ощущением, […]

Читать далее

Магазин детской одежды — бизнес для женщины

Кто, как не женщины, разбираются в детской одежде: фасонах, размерах, качестве? Так почему бы не делать это профессионально? Возражений такой бизнес-идее тоже найдется немало: кризис в экономике, снижение рождаемости и т.п. Тем не менее, как показывает статистика, такой бизнес растет и развивается. Дети рождаются и в кризис, и, поскольку они быстро растут, детская одежда всегда […]

Читать далее

Правильная система питания как образ жизни

Для большинства здравомыслящих людей стройное, подтянутое тело не является самоцелью — это производная правильного образа жизни и хорошего здоровья. Не придерживаясь правильного образа жизни, в погоне за красивым телом люди вынуждены идти на крайности: от изнуряющих физических нагрузок до липосакции. Также следует понимать, что все «экспресс-методы», когда после непосильных физических нагрузок и несбалансированных диет в […]

Читать далее

Вещи, которые не рекомендуется хранить дома

И психологи, и эзотерики сходятся во мнении, что дом человека является отражением его души и связан с подсознанием. Не зря же сторонники учения фэн-шуй связывают каждый сектор дома с определенной сферой жизни и утверждают, что каждая вещь влияет на нас тем или иным образом, помогая улучшить благоприятные энергии, или же, наоборот, нейтрализовать негативные. У всех […]

Читать далее

Как сохранить мотивацию

Доводилось ли вам бросать начатый и казавшийся перспективным проект на полпути только потому, что вы теряли к нему интерес? Всегда ли вам удается сохранить мотивацию и довести дело до конца? Все мы понимаем, насколько было бы полезно для нас выработать некий механизм поддержки мотивации. Испытайте несколько способов и выберете тот, что подходит вам. Обоснуйте для […]

Читать далее